Uzmanlar, pasif agresif davranışlar ve sürekli suçlayıcı tavırların duygusal manipülasyonun en büyük belirtileri arasında olduğunu ifade ediyor. İşte, partnerinizin sizi manipüle ettiğini gösteren 7 işaret…
PASIF AGRESİF DAVRANIŞLAR
Eğer partneriniz, sürekli suçlayıcı, alaycı ve kaçamak davranışlar sergiliyorsa bu duygusal manipülasyonun bir işaretidir.
PSİKOLOJİK BASKI
Psikolojik baskı, kişinin algısını çarpıtarak kendini yanlış hissetmesini sağlar. “Çok hassassın, alıngansın” gibi ifadeleri sıklıkla duyuyorsanız manipülasyona uğruyor olma ihtimaliniz oldukça yüksek.
SORUMLULUK ALMAKTAN KAÇINMA
Manipülatif kişiler, kendi hatalarını gizlemek için suçu karşısındaki kişilere yüklüyor olabilir.
TEHDİT VE KONTROL ARZUSU
Partnerinizi sizi tehdit ederek kontrol altına almaya çalışması farklı bir manipülasyon tekniğidir.
SESSİZLİK VE UZAKLAŞMA
Duygusal manipülasyonun başka bir işareti ise partnerinizin sizden sessizce uzaklaşmasıdır. Eğer onun istemediği şekilde davranıyorsanız sizi sessizlikleriyle cezalandıracaklardır.
SOSYAL ÇEVREYE MÜDAHALE
Sizi kontrol etmek isteyen bir kişi, arkadaşlarınız ve ailenizle olan iletişiminizi baltalamaya çalışabilir veya tam tersi şekilde kendi çıkarları için ailenizin ve arkadaşlarınızın desteğini almak isteyebilir.
SÜREKLİ ÖZÜR BEKLENTİSİ
Kendinizi sık sık suçlu hissettirip özür dilemenizi sağlıyorsa, manipülatif davranışlar görülebilir.
